2018년 7월 8일 일요일

바지락의효능









그것은 특히 물이 얕고 맑고 모래가 많은 곳에서 강물과 바닷물을 섞은 작은 두개의 패턴을 가진 꽃입니다. 보통 삼각형의 공간은 젊었을 때는 연한 파란 색 표면을 가지고 있지만 성숙할 때는 검은 색이 증가한다. 그것은 우리 나라, 중국, 일본 등의 다양한 강에 분포되어 있고 색깔 있는 동체로 태어난다.


조개의 배설물 비율은 다른 쓰레기 통에 비해 8082퍼센트가 더 높으며, 오직 20퍼센트의 음식만 먹는다. 이 팬 케이크의 재료는 보통...다음과 같다:물 84%, 단백질 7%, 지질학적 1%, 설탕 2.5%, 조개의 X성분은 글리코겐, 숙신산, 글루타민산, 메티오그리고 taurine. 고대 이후로, 조개 수프는 황달에 효과가 있다고 알려져 왔고 처음 몇가지 재료가 간을 회복시키는 데 책임이 있다고 여겨진다. 특히 조개는 비타민 B1을 분해하는 효소나 아네모네를 함유하고 있기 때문에 보통 번식하지 않는다. 된장 국의 재로 주로 쓰이며 황달에 잘 걸린다고 한다. 요리할 때, 단백질이 과도하게 경화되는 것을 방지하기 위해 약간 가열합니다.

 

비타민 B1-카칼 바의 성분인 비타민 B1-카르볼루아제는 소화액 분비를 촉진하고 신경 기능을 조절하는 글리콜린증에 관여하고 있다. 결핍증은 피로와 권태, 식욕 부진, 부종, 각각의 신경증, 신경통을 유발한다. 쌀겨, 콩, 땅콩, 돼지 고기, 계란, 파, 간, 소금, 마늘, 특히 삼겹살과 구운 마늘의 경우에는 기존의 음식이 발견된다.

 

B2-쌀 재배 촉진, 식욕 증진, 입 안의 점막 보호, 그리고 결핍과 같은 신체의 산화를 감소시키는 효소의 성분 구강 염증, 혈뇨, 위장



그것은 혈액 성장의 한 형태이고 성장을 촉진시키는 B12-카발라민이라고 불립니다.


1. 빈혈 개선 돕기
2. 간의 건강을 돕는다
3. 다이어트 도와 주기
4. 혈액 정화 도와 줘
5. 혈액 반응을 돕는다.

조개 만드는 법

1. 조개 수프
:조개는 옅은 소금물에 담가 흔들어 씻은 후 달궈 진 팬 사용
참기름을 넣고 다진 마늘과 함께 볶는다.
이미 준비한 쌀 그릇을 놓고, 물을 붓고, 젓고, 약 30분간 가열한다.
끓는 동안 곡물이 분산되면 애호박, 당근, 대파를 넣고 끓이다가 소금으로 간한다.

2018년 4월 4일 수요일

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2018년 3월 4일 일요일

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2018년 3월 1일 목요일

난 너무 이기적이야







용서할 수 있다고 하면서요
진실에 충실한
자신을 용서하라
힘든 하루를 보냈어요.

변명의 여지가 없는
내 수치심 대신에
오늘 너에게
아름다운 꽃을 보내고 싶어요.

그렇게 가혹한 말로
넌 날 아프게 했어
싫어하는 동안에

내 마음의 회색 하늘에
조금도 평화롭지 않다.
너무 아파서요.
이제 네게 물어볼 게 있어
나 자신을 위해서
용서할 수밖에 없어요.
난 너무 이기적이야, 안 그래?

지금 당장 나를 쳐다봐 줘.
고마워요
저는 아직 그럴 배짱이 없어요.
그래서 꽃 한 다발 대신에, 제가 한 다발의 꽃을 드릴 수 있습니다.
제 감정을 받아 주세요.